12周健康重置计划

12周的思想食物节目可以帮助您放下衣服尺寸或更多>

这是一个严肃的计划，为忙碌的女性，谁想要一个结构化的计划来帮助她按下重置按钮，她的体重，习惯，激素健康，回到健康的生活轨道，以看到真正的改变。

我们很多人都被过去的一年搞得措手不及，随之而来的是额外的压力、不眠之夜、放纵饮食以及养成一些不健康的习惯。

心灵战胜食物法，为期12周is designed for busy women who haven’t got time to waste guessing what to do about their symptoms and who want to cut through the online chatter for quick yet effective strategies to drop the bloat, lose weight, improve moods, eliminate PMS, improve skin, regain energy and to simply feel more hormonally balanced - without having to invest a ton of time, money or implement a crazy diet or supplement regime.

里面，我给你快速但有效的策略来帮助您回到您的游戏并获得Mojo，即夏季为夏季准备好了。如果你做的事情，我告诉你在这个程序里面，我有信心你会看到结果。

我在上面提到激素平衡是因为，如果你的甲状腺不能正常工作(缓慢的代谢率-稳定的体重增加)，如果激素胰岛素(糖代谢)和/或皮质醇(压力荷尔蒙)很高，即使你吃得健康，你也很难减肥。但是这些激素可以(也应该)被修复。

这个项目以结果为导向，教给你生活中可以依靠的营养工具。如果你按照这些简短而有力的建议，每周都能看到成效。

这个项目让你可以接触到我的知识财富，这些知识是我15年的经验积累起来的，我看到这些经验一次又一次地为我的客户服务。https://nutritioninmind.uk/

如果你有以下情况，本期节目就为你准备:

• 你受够了那些关于吃什么、做什么(或不做什么)来保持健康的相互矛盾的建议，你只是想要一个有经验的专业人士帮你解决那些废话，给你可以信任和依赖的可靠答案。
• 你按时短暂，需要快速，简单，但有效的启动方式开始你的体重和荷尔蒙健康，并在轨道上获取物品。
• 退出yo-yo节食的好，所以你可以做出健康的选择而没有被剥夺的感觉，最后失去那些顽固的10-20磅你一直试图失去x少年。
• 穿上你最喜欢的牛仔裤或裙子，不会感到饿，也不会有强烈的欲望。
• 你受够了情绪化的饮食，每次享受你的款待时都感到内疚。
• 你吃健康（或者你觉得你做）并锻炼，但它只是没有改变。
• 只是闻到甜甜圈，把像四磅一样的甜甜圈。
• 由于冬季的舒适食物和封闭的自满情绪，你已经从酒瘾中跌落，需要一些结构让你回到正轨，帮助你重新建立更好的习惯，按下荷尔蒙健康的“重置”按钮。

加入时你得到的东西：

• 每周问责制的呼叫通过缩放分享胜利，挣扎并询问任何问题，所以你永远不会孤单。这对我的许多客户都非常重要。
• 21日膳食计划（超过60份餐点）加上购物清单，以猜测猜测出来（最后！）。
• 在线访问与12周循序渐进模块的内容中心，加上超过30 x 10-15分钟的音频每个听时免费。
• 易于锻炼视频，您可以在舒适的家中进行。
• 零食小抄——如果你需要零食，那就好好吃。
• 情绪化进食救援方案——当想吃东西的时候该怎么做。
• 便秘疗法——因为便秘不仅无趣，而且非常不健康。
• 睡眠资源-充满了我的顶级技巧，让你睡得更好。
• 功能测试(如食物不耐受，激素/甲状腺等)。
• 访问我的社区Facebook群，每天激励和精神支持。

巨大的奖金!报名至5月30日(周六)即可获得三天全身排毒完全解释为什么和如何在没有斗争的情况下纠正。在普通客户端，在这条排水管上丢失了五到八磅。

其他人对这个节目有什么看法:

我可以把这条建议给任何想要永久改变生活方式的人(为了自己和家庭)，以及需要有人在正确的方向上前推动的人。——艾玛·S

“这门课程改变了我的游戏规则。在12周的时间里，我成功减掉了自己体重(21磅)的10%以上。所有这一切都没有任何流行的节食，但通过遵循安吉丽卡的工具，技巧和指导。这是一个很好的开始，我打算继续减肥。——唐娜·H

我很乐意帮助你在我的脑海里克服对食品计划的思考。

如果你有足够的话，你准备好在今年夏天改变事情，耐心地在衣柜后面耐心等待你的衣服 - 给我发一封电子邮件更多信息：Angelika@nutritionInmind.uk所以我可以让你回来追踪。

Angelika x